TRE : Tension (and Trauma) Releasing Exercises

Leer zélf stress en diepe chronische spanning loslaten


TRE leer je van een professional, daarna ga je zelf aan de slag!
Vrij vertaald betekent TRE: 'spanning ontladende oefeningen'. Ik kan het beste uitleggen wat TRE is door mijn eigen kennismaking en ervaring met TRE te beschrijven. Maar wellicht is de korte TRE uitleg al voldoende voor je.

Als jij ook TRE wil leren en ervaren, geef je dan op voor een introductiesessie, individueel of in een groep. Daarna kan ik je eventueel in je eigen TRE-proces begeleiden als je deelneemt aan de groepssessies (5).

Ik heb alle geplande TRE leermomenten voor je op een rij gezet op de homepage. 

Wil je meedoen of ben je nieuwsgierig? Stuur een mail of bel even.

TRE kosten

  • TRE Individuele introductie op afspraak: privésessie 1.5 uur / 85 euro 
  • TRE Groepsintroductie, 19.00 - 21.00 uur, max. 7-8 personen : 70 euro
  • TRE begeleidingsessies in een groep (in totaal 5 sessies)
    woensdagen, 20.00 - 21.00 uur : 75 euro voor alle 5 samen, 15 euro per les.
  • Om deel te nemen aan de 5 begeleidingssessies is het nodig een individuele of een groepsintroductie gedaan te hebben, bij mij of bij een andere provider.

    Alle prijzen zijn inclusief BTW.